Até treinos lúdicos para vencer

Luana se prepara, junto com o pai, para maratona de provas durante o ano

Por Redação em 26/03/2010

   

nao. (Foto: Divulgação)
Até treinos lúdicos para vencer

Os ciclistas da (UPF) Universidade de Passo Fundo Ricardo e Luana
Machado estão treinando diariamente para participar das próximas
competições: a primeira etapa da Copa Internacional de Mountain Bike
Cross Country, em Araxá, Minas Gerais, no dia 28 de março, e o
Campeonato Pan-Americano da Guatemala, em 11 de abril.

Os treinamentos tem sido específicos, simulando o ritmo, as condições do
terreno em trilhas e estradas de chão e outras situações de prova.
Ricardo salienta que eles têm realizado os treinos de força,
resistência, explosão muscular e outros treinos lúdicos, onde saem para
pedalar durante horas por pura diversão. “Esta maneira de treinar tem
dado certo, pois quando chegamos às competições não temos nenhum
estresse muscular e estamos muito motivados”, afirma.

Os ciclistas da UPF estão otimistas e buscarão bons resultados nestas
duas competições, sendo que na Copa Internacional Luana compete na
categoria Elite Feminino e no Pan na Sub-23 Feminino. Ricardo compete na
Master Masculino.

   
O Portal ClicSoledade não se responsabiliza pelo uso indevido dos comentários para quaisquer que sejam os fins, feito por qualquer usuário, sendo de inteira responsabilidade desse as eventuais lesões a direito próprio ou de terceiros, causadas ou não por este uso inadequado.

Publicidade